SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • [...] i tu wlasnie pojawia sie pytanie... czy przedramie cwiczyc na kazdym treningu czy wystarczy na jednym? PS nogi cwicze biegajac sie i oszczedzam stawy wiec nie robie treningu na siłowni nóg...a i co jeszcze powiesz na temat surowych jajek? warto je spożywac? jak tak to same czy jakos mixowac? Zmieniony przez - eminem16 w dniu 2009-04-26 00:31:10

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 21:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KacperoSSS chyba wszystko już zostało tam napisane nie wiem co jeszcze można by tam napisać a ryzyko z rozmiarami towarzyszy chyba zawsze przy zakupach internetowych

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 13:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe co jeszcze sie znajdzie,u mnie puszka storma starego sie znalazła:-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-11 14:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorski turniej WL Damnica 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    tak .. doczytałem już o tym na forum.. hm.. waże 66 kg i wycisnąłem 125 kg ( ale niestety z oderwanymi pośladkami od ławeczki :/ ) a na zawodach to nie dopuszczalne więc myśle że 115 technicznie by poszło ładnie.. lecz z takim wynikiem nie mam co jeszcze startować nie ? ;/ lepiej przygotować się za rok..

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13197 Data: 2009-02-01 11:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [REAL] Cidoteston (Giza, Egpit)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] czym poznać cido że jest real bo jutro kupuję 30 shot i chciał bym przed zakupem sprawdzić . Z tego co wiem to real nie ma białej otoczki na szyjce napisy mają być cienkie i jasnoniebieskie nie do zdrapania paznokciem i na tym moja wiedza się kończy co jeszcze jest warte uwagi no i w orginałach też fiolki są nierówne i nie zawsze 1 ml czy tak ?

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 14:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiem na pytanie co jeszcze przydałoby się w naszych a bynajmniej mojej siłce :) Chodzi o poręcz stacjonarną, macie taką w swojej ofercie do pompek jednakże przydałyby się również oparcia do brzucha, macie również do brzucha i pompek z serii HOTEL & SPA jednakże w za wysokiej cenie to jest sprzęt do profesjonalnych siłek. Jakby coś [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 19:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O nie nie, ja nie jestem łatwy, głuptasie... Jutro u mnie na roku beda pisac porpawke egzaminu z matmy 1szego semestru Ci co jeszcze w plecy mają - w południe, w sali która jest znana z duchoty współczuje im, a egzamin jest taki, że jest 3,5h czasu a i tak za mało

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 22:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda ciepla zimna na zmiane oklady z lodu jakies zele przeciwbolowe i hvj wi co jeszcze

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 22:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla tych, co jeszcze ci*ki nie widzieli, w promocji 3 naraz:

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 14:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myśle żeby jednak tez zamienić około 100g ryżu na owoce. Jakie najlepiej ? jabłka, banany i co jeszcze ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 08:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi wykorzystać insę najefektywniej przy zadanych warunkach brzegowych, które opisałem i które nie są wg mnie standardowe przydatne będą również informacje takie jak np co jeszcze uwzględnić czy np jest sens np inwestować w glukometr czy własnie bazować na odczuciach i chciałbym aby ktoś się odniósł jeszcze do mostka i bazy ;-) ps. teraz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2015-09-15 21:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolega Dal miarę przed tren to żyły myślałem ze popękane będą straszna pompa i straszne pobudzenie, swoją drogą tez chce jakieś pre kupić dobrze przypomniales mi o Jacku co jeszcze pamiętam mega potliwość leciało ze mnie jak że świni dreszcze fajnie myślałem ze koszulka świeża z prania to siedziao mnie całe ciało a to przez Jacka Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 16:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    @NYPDPower - Genialny bicek! Mógłbym się co nieco dowiedzieć o twoim stażu, treningu i co jeszcze kreowało te ubite łapy? Głównie podoba mi się szerokość dwugłowego. edit: żeby nie było offtop. Wrzucam swojego ekto-bica :<< http://desmond.imageshack.us/Himg217/scaled.php?server=217&filename=dscn2145a.jpg&res=landing [...]

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 12:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Anubis co jeszcze stosujesz zamiast owsianych? W ilosciach ponad 200 gramów dziennie tez bedzie ok? Zmieniony przez - Orszul w dniu 2015-10-27 23:41:04

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 23:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nogę) 12. Wspiecia na palce stojąc na podwyższeniu (15x20kg, 15x22kg) Następnym razem planuje zwiększenie obciążenia w ćwiczeniach na przywodziciele i odwodziciele oraz co jeszcze dam radę. Poniżej pomiary (robiłam też bf, ale jest przekłamany, bo jestem przed okresem, natomiast wody mi wyszło o 5% więcej %-) czyli spuchłam). Mam nadzieję, że [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7454 Data: 2012-06-20 12:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta if - Rafl_1986

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiesz kiedy trzeba troche popracowac aby byla ta nagroda a jadac tak jak jedziesz - nie czitujac,mam nadzieje ze po tym tygodniu z hakiem powinno zleciec ladnia acha i co jeszcze - mozesz - jesli masz opcje dorzucic siemie lniane zmielone lub jakis blonnik! najlepiej na noc taka moja propozucja - wcale nie musis ztak robic ale mi tak pocgodzi [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 10943 Data: 2012-05-31 23:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na drążku w górnej fazie nie mogę dostatecznie mocno ściągnąć łopatek w tył i w dół. Ostatnio poczytałem troche o tym i zacząłem w ramach rozgrzewki robić superserie składające się z pronów Y, T, W, L i od razu poczułem różnicę że łatwiej mi się podciągnąć wyżej ale retrakcja nadal nie jest taka jak powinna. Co jeszcze moge zrobić by to poprawić?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 19:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HeHe a tego już nie wiem, ale podsyłając go powiedziałem o co poprawiłem i co jeszcze musi od siebie uzupełnić. W rozmowie telefonicznej też mówiłem o akcencie, wiec moim zdaniem tak trzeba sie przygotować.

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-20 12:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-Drol CEL+ Ephitin?

    Post
    Doping

    Dobra biore juz na bank megavol+epi. Teraz tylko ccialbym wiedziec co kupic jako oslonke? Prypuscmy, ze uda mi sie zalatwic heparegn, czy do tego kupowac jeszcze cos? Jesli natomiast nie zalatwie tego, to co kupic do esseliv forte?? Odblok sam clom?? Ile tabsow? A teraz najwazniejsze jak utrzymac najwiecej miesa po cyklonie? Kreta i co jeszcze??

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2011-04-03 18:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sh Klata - 115kg bic 41,42 na maxa na gryfie wąsmo 78kg wyciskanie na barki 105kg przysiad - nie mam przez starą kontuzje kolona Waga 83 kg wzrost 182cm brak tluszczu itp. Rozmiaru penisa wam nie podam bo was za wstydze :P hehhehe Nie wiem co jeszcze chcecie aha mam 5 kyu w sh bo ktos pytał Zainteresowania : siłownia, suplementacja, MA

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11756 Data: 2006-08-23 16:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)